10 Minutes to Boost Your Mood

10 Minutes to Boost Your Mood

David Lee, Debbie Brewin
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 1 e-shopu od 480 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
10 Minutes to Boost Your Mood koupíte na Bookshop.cz
Bookshop.cz
480 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)
Krátký popis
10 minutes is all you need to improve your low mood. Covering risky and harmful thoughts, and common triggers and stressors, this book suggests easy lifestyle changes, quick mindfulness practices, and micro steps out of the sad place. The bitesize information and CBT and ACT exercises will help…

Zobrazit celý popis
Výběr knih autorů David Lee , Debbie Brewin
Kniha 10 Minutes to Better Mental Health

10 Minutes to Better Mental Health

Cena od 480 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 Minutes to Beat Anxiety and Panic

10 Minutes to Beat Anxiety and Panic

Cena od 480 Kč

  Chci koupit
Kniha Hitler's Crime Fighter

Hitler's Crime Fighter

Cena od 550 Kč

  Chci koupit
Kniha Beachhead Assault

Beachhead Assault

Cena od 467 Kč

  Chci koupit
Kniha Cecils

Cecils

Cena od 688 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora David Lee, Debbie Brewin
Výběr knih vydavatele Jessica Kingsley Publishers
Kniha Kampo

Kampo

Cena od 1 140 Kč

  Chci koupit
Kniha 101 Inclusive and SEN Maths Lessons

101 Inclusive and SEN Maths Lessons

Cena od 510 Kč

  Chci koupit
Kniha #ActuallyAutistic Guide to Building Independence

#ActuallyAutistic Guide to Building Independence

Cena od 480 Kč

  Chci koupit
Kniha 101 Inclusive and SEN Science and Computing Lessons

101 Inclusive and SEN Science and Computing Lessons

Cena od 510 Kč

  Chci koupit
Kniha 10 Steps to Reducing Your Child's Anxiety on the Autism Spectrum

10 Steps to Reducing Your Child's Anxiety on the Autism Spectrum

Cena od 510 Kč

  Chci koupit
Kniha 100 Ways Your Child Can Learn Through Play

100 Ways Your Child Can Learn Through Play

Cena od 510 Kč

  Chci koupit
Kniha 'Really Strange' Boxset

'Really Strange' Boxset

Cena od 1 200 Kč

  Chci koupit
Kniha #ActuallyAutistic Guide to Advocacy

#ActuallyAutistic Guide to Advocacy

Cena od 510 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Jessica Kingsley Publishers
Naše tipy
Kniha Zdravě kdykoliv a kdekoliv, 2. vydání

Zdravě kdykoliv a kdekoliv, 2. vydání

Cena od 275 Kč

  Chci koupit
Kniha Čistič

Čistič

Cena od 276 Kč

  Chci koupit
Kniha Uvidíme se v srpnu

Uvidíme se v srpnu

Cena od 239 Kč

  Chci koupit
Kniha Zhroucení

Zhroucení

Cena od 290 Kč

  Chci koupit
Pratuří pohádky - Výprava za poznáním do české krajiny
Pratuří pohádky - Výprava za poznáním do české krajiny
Tereza Mašínová, Petr Cieslar
  Chci koupit
Vydejte se na dobrodružnou výpravu českou krajinou plnou praturů, divokých koní a příběhů, které vás naučí milovat vědu! Pratuří pohádky vás zavedou do jedinečné rezervace v Milovicích, kde majestátní pratuři a divocí koně ochraňují zázraky přírody. Dvanáct příběhů, plných humoru, přátelství i nečekaných objevů, okouzlí všechny malé čtenáře i jejich rodiče. Každý příběh je doplněn naučnými boxy, které přibližují dětem (a nejen jim) fascinující svět ekologie, botaniky, zoologie, astronomie i terénní výzkum. Kniha spojuje pohádkovou fantazii s vědeckým poznáním. „Příběhy malých praturů jsou čtením nejenom poutavým a zábavným, ale i naučným. Krásné ilustrace navíc řadí knihu mezi publikace, které budou zcela jistě patřit k nejmilejším setkáním malých čtenářů s dětskou literaturou.“ zakladatel rezervace a ředitel obecně prospěšné společnosti Česká krajina Mgr. Dalibor Dostál