Přeskočit na hlavní obsah
Vánoce
Martinus Knihy roku 2024 - Nechte se inspirovat
Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022

251 Kč

Při nákupu nad 899 Kč
poštovné zdarma
Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022
Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022

Medical yoga

Anatomicky správné cvičení

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z... Číst víc

4,5 6 hodnocení
1. díl série
Medical yoga
Nakladatel
Poznání, 2022
Počet stran
168

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština

251 Kč

Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 17 dní.
Jupí! Když si titul objednáte teď a jako způsob doručení zvolíte Osobní odběr (Martinus Brno), stihne k vám dorazit do Vánoc.
Další knižní vydání
Medical yoga - Christian Larsen, Christoph Wolff, Eva Hager-Forstenlechner, Poznání, 2013
Pevná vazba s přebalem
Čeština, 2013
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit dárek?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat dárky na Martinus.cz?

  • Magazín Knihy roku ke každému nákupu
  • Vánoční záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Vánoční skřítci doporučují

Bábovky na konci světa - Radka Třeštíková, Motto, 2024
Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022
251 Kč

Více o knize

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!

Fascinující pohled dovnitř těla
Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.
  •  20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
  •  potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
  •  vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
  •  7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
Číst víc
Naše katalogové číslo
1564695
Počet stran
168
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
160×228 mm
Hmotnost
320 g
ISBN
9788088395171
Rok vydání
2022
Vydání
2
Jazyk
čeština
Překlad
Původ
,
1. díl série
Medical yoga
Nakladatel
Poznání
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022
Medical Yoga 2 - Christian Larsen, Christiane Wolff, Poznání, 2018
493 Kč

Hodnocení

4,5 / 5

6 hodnocení

4
1
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Milan Baša
Ověřený zákazník
9.11.2019
Ak nechcete byť jógovým guru ale potrebujete pomôcť upevniť si zdravie tak toto je kniha pre vás. Perfektne popísané, odfotené postupy a nakreslené partie tela ku ktorým sa jednotlivé ásany viažu. a ako bonus skupiny navzájom zladených ásan pre určité partie tela (chrbát, kolená, ramená...). Super kniha. Číst víc

Kupte společně
Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022
Medical Yoga 2 - Christian Larsen, Christiane Wolff, Poznání, 2018
493 Kč

„Vybudovali si neúplné a asymetrické přátelství, tvořené dlouhými pauzami a spoustou mlčení, jakýsi prázdný čistý prostor, kam se oba mohli vracet a nadechnout se, když je školní zdi sevřely natolik, že už dál nemohli ignorovat pocit, že se dusí. “

Osamělost prvočísel - Paolo Giordano, 2021
Osamělost prvočísel
  • Paolo Giordano
Kontaktujte nás