Ako poraziť úzkosť

Autor Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle

Ako poraziť úzkosť - Catherine M. Pittman,Elizabeth M. Karle

Ako poraziť úzkosť

Autor Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

430 Kč s DPH
Běžně 480 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Aby ste úzkosť mohli liečiť, musíte vedieť, čo ju spúšťa. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Neuroveda ich definuje veľmi presne – strach sa rodí v amygdale, ktorá je zodpovedná za fyzické príznaky, ako je zvýšená srdcová frekvencia alebo krvný tlak, a v mozgovej kôre, ktorá je spájaná s… Přejít na celý popis

Už jsou tady Velikonoce | Poznejte zvyky a tradice za 199 Kč Velikonoce za dveřmi a knižní sleva právě teď! Objevte kouzlo velikonočních tradic s knihou Už jsou tady Velikonoce! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Aby ste úzkosť mohli liečiť, musíte vedieť, čo ju spúšťa. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Neuroveda ich definuje veľmi presne – strach sa rodí v amygdale, ktorá je zodpovedná za fyzické príznaky, ako je zvýšená srdcová frekvencia alebo krvný tlak, a v mozgovej kôre, ktorá je spájaná s našimi myšlienkami, predstavivosťou, so znepokojením, s obsesiami a neustálym premýšľaním. Rozpoznajte a odstráňte príznaky prichádzajúceho panického záchvatu, upokojte svoj vnútorný strach počas zaspávania alebo upravte svoje negatívne myšlienkové vzorce. Mozog a spôsob myslenia sa dajú preprogramovať, a vy tak môžete získať opäť kontrolu nad vlastným životom.

Sdílet

autoři
Catherine M. Pittman | Elizabeth M. Karle
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » Knihy ve slovenštině » Odborná literatúra
Nakladatel
Grada
Rozměr
148 x 210 x 24
isbn
978-80-8090-626-9
Počet stran
272
datum vydání
22.09.2023
ean
9788080906269
Vazba
měkká vazba
jazyk
slovenština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 430 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost