Donna Finandová - Spoušťové body a ...
Skladem

Spoušťové body a jejich odstraňování: Návod k samoošetření

Nakladatel: Poznání 2021
5
Skladem
358 Kč
Spoušťové body a jejich odstraňování

Spoušťové body a jejich odstraňování

358 Kč
Rozebráno
358 Kč
pohlídat

Anotace

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém „shluku“ vláken...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
5
(1x)

Vaše hodnocení
Před několika lety se výrazně zhoršily mé dlouhodobé problémy s krční páteří. Na bolest nepomáhaly rehabilitace, ani léky, takže situace byla víc než zoufalá. Kdo má stejné potíže, jistě ví, o čem mluvím. Rozhodla jsem se najít jinou cestu a po čase jsem objevila právě tuto knihu, která je plná zajímavých informací a doplněna mnoha ilustracemi....
Více

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
Spoušťové body a jejich odstraňování
Autor:
Finandová, Donna
Nakladatel:
Poznání
EAN:
9788088395027
ISBN:
978-80-88395-02-7
Doporučená prodejní cena:
398 Kč
Originál:
Trigger Point. Self-Care Manual.
Překlad:
Káňová, Martina
Popis:
1× kniha, brožovaná, 208 stran, česky
Rozměry:
15,5 × 22,5 cm
Rok vydání:
2021 (3. vydání)