Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů

Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů

Lucie Jasná
a najít nejvýhodnější cenu za celou objednávku
Knihu koupíte v 2 e-shopech od 156 Kč
Pokud se vám po kliknutí na tlačítko "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy ve vybraném e-shopu, je třeba vypnout AdBlock ve vašem prohlížeči pro naši stránku. Návod na vypnutí je například na adrese https://o.seznam.cz/jak-vypnout-adblock/#1.
Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů koupíte na Dobre-knihy.cz
Dobre-knihy.cz
156 Kč
Skladem (dodání do 3 dnů)
Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů koupíte na Martinus.cz
Martinus.cz
169 Kč
Není skladem
Krátký popis
Co je úzkost? Pocit úzkosti je přirozená reakce na situace plné nejistoty, stresu nebo možného ohrožení. V malém množství je úzkost užitečná, protože nás chrání – upozorňuje nás na potenciální nebezpečí a pomáhá nám připravit se na zvládnutí náročných situací. Pokud je ale příliš intenzivní…

Zobrazit celý popis
Vývoj ceny
Aktuální Ø cena knihy Jak porozumět úzkosti - Deník tvých emocí, myšlenek a zvládání úzkostných pocitů je 162 Kč
Výběr knih autora Lucie Jasná
Kniha Jak porozumět frustraci - Deník pro sledování příčin tvojí frustrace a získání nadhledu

Jak porozumět frustraci - Deník pro sledování příčin tvojí frustrace a získání nadhledu

Cena od 156 Kč

  Chci koupit
Kniha Jak porozumět sebepoškozování - Deník tvých emocí, myšlenek a cest k jejich pochopení

Jak porozumět sebepoškozování - Deník tvých emocí, myšlenek a cest k jejich pochopení

Cena od 156 Kč

  Chci koupit
Kniha Jak posílit sebevědomí - Deník tvých pocitů, úspěchů a sebedůvěry

Jak posílit sebevědomí - Deník tvých pocitů, úspěchů a sebedůvěry

Cena od 156 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy autora Lucie Jasná
Výběr knih vydavatele Plot
Kniha Agility pro pokročilé

Agility pro pokročilé

Cena od 180 Kč

  Chci koupit
Kniha Agility - Od startu až k cíli

Agility - Od startu až k cíli

Cena od 458 Kč

  Chci koupit
Kniha Ájurvéda - Kompletní průvodce teorií a praxí

Ájurvéda - Kompletní průvodce teorií a praxí

Cena od 340 Kč

  Chci koupit
Kniha 69 hoven českých aneb Lépe jet peklem nežli jít k čertu

69 hoven českých aneb Lépe jet peklem nežli jít k čertu

Cena od 263 Kč

  Chci koupit
Kniha 1000 židovských anekdot

1000 židovských anekdot

Cena od 203 Kč

  Chci koupit
Kniha Anekdoty - komplet

Anekdoty - komplet

Cena od 596 Kč

  Chci koupit
Kniha Agility

Agility

Cena od 94 Kč

  Chci koupit
Kniha 100 českých léčivých rostlin

100 českých léčivých rostlin

Cena od 305 Kč

  Chci koupit
Zobrazit všechny knihy vydavatele Plot
Naše tipy
Kniha Moje hrdinská akademie 25 - Tomura Šigaraki: Počátek

Moje hrdinská akademie 25 - Tomura Šigaraki: Počátek

Cena od 223 Kč

  Chci koupit
Kniha Tulení mládě zmizelo!

Tulení mládě zmizelo!

Cena od 232 Kč

  Chci koupit
Kniha Věznice borská

Věznice borská

Cena od 128 Kč

  Chci koupit
Kniha Labyrintem (teorie) hypertextu - Mediální a textuální aspekty nelineárních textů

Labyrintem (teorie) hypertextu - Mediální a textuální aspekty nelineárních textů

Cena od 233 Kč

  Chci koupit
Pohybový vývoj dítěte s láskou a respektem
Pohybový vývoj dítěte s láskou a respektem
Kačírková Michaela, Rybová Zuzana
  Chci koupit
Na dobrém začátku záleží! Cílem této knihy, sepsané dvěma fyzioterapeutkami a zároveň maminkami malých dětí, je srozumitelně, přehledně a prakticky provést rodiče pohybovým vývojem jejich děťátka v prvních třech letech života. Vysvětluje, co je dobré sledovat a proč, kdy už je vhodné navštívit odborníka, i to, jak mohou rodiče své děti v jednotlivých obdobích rozvíjet. Publikace zároveň usnadňuje orientaci v často nepřeberném množství dětských pomůcek, které dnešní trh nabízí, včetně pomoci s výběrem správného kočárku či nosítka a později i vhodné obuvi.